How to Motivate Yourself to Change Your Behavior
How to motivate yourself to change your behavior | Tali Sharot | TEDxCambridge Apa yang membuat kita mengubah tindakan kita? Tali Sharot mengungkapkan tiga bahan untuk melakukan apa yang baik untuk diri sendiri. Tali Sharot adalah seorang pemimpin saraf di University College London dan direktur Affective Brain Lab. Dia adalah anggota fakultas dari departemen Psikologi Eksperimental, Penelitiannya tentang tantangan, motivasi, dan faktor sosial memengaruhi harapan, keputusan, dan ingatan kita. Dalam vidio tersebut Tali Sharot menjelaskan beberapa contoh dari lingkungan sekitar. Apa pendapat orang-orang ketika diminta untuk berhenti mengemil snack? lalu ia mendapat jawaban "Hati-hati, nanti kamu akan gemuk". D an selanjutnya ketika ia bertanya apa yang terjadi jika anak kita merokok? mungkin kamu akan mengatakan padanya, merokok bisa membunuhmu, dan mau gimanapun itu menjadi sebuah masalah besar, Tali Sharot bilang. segala jenis warning dan semacam nya yang